Tiene el objetivo de abordar los principios y fundamentos de la técnica Graham de acuerdo al nivel de conocimientos de cada estudiante.

• Adquisición del sentido de la disciplina.

• Desarrollo de la coordinación, equilibrio y control del cuerpo en movimiento.

• Desarrollo del sentido de la confianza en sí mismo y el orgullo de lo que se puede lograr con cuerpo

• Estimula la concentración y la memoria.

• Fortalecimiento de músculos

• Mejora la autoestima.

• Refuerza las habilidades sociales y el trabajo en equipo.

• Desarrollo de del trabajo energético y de proyección.

• Ropa de trabajo (leotardo, mallas, unitardo, leggins, top, etc.)

• Cabello recogido

• Calcetines o pies descalzos